En mi labor como psicoterapeuta, docente y consultora en Self-Management escucho muchas historias, son datos con alma. Y no deja de sorprenderme, cada día, la capacidad […]
Durante nuestra tertulia #CaféConTextos, que en esta ocasión la llevamos a cabo en la librería Grupo Rodrigo Porrúa en Ciudad de México, surgió un tema que […]
El cuerpo es el vehículo con el cual nos presentamos al mundo y también el recipiente de nuestras emociones, aquellas que dejamos de expresar. Hoy son más […]
Durante un taller con la Dra. Anngwyn st. Just, experta en trauma social, se expusieron puntos de vista enriquecedores que permitieron mostrar la profundidad del tema […]
¡Evite pelearse delante del hijo! Aunque las discusiones ocasionales entre padres son esperables en cualquier familia, vivir en un campo de batalla de constante hostilidad […]
Todo lo que ocurre en la vida de pareja es responsabilidad de ambos miembros de la pareja: dos personas adultas con virtudes y oportunidades de ser […]
Aquí te dejo esta reflexión sobre la metáfora del laberinto, utilizada por Mircea Eliade para desarrollar su autobiografía titulada “La prueba del Laberinto”. Probablemente te veas […]
Respirar y repetir frases fortalecedoras son dos acciones que según la Psiconeuroinmunobiología, ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad […]
Decirle “sí a la vida tal como es” es una afirmación poderosa, tiene un significado profundo que implica un proceso de sanación. Atravesar el proceso para […]